Eva Cristal 
Cette recette est compris dans le menu que nous proposons pour permettre perdre 1kg en 5 jours. Simple à réaliser, vous n’avez juste qu’à suivre les instructions. Ingrédients : 100 g de filet de dinde 50 g de brocoli 150 g de riz (de préférence riz complet pour plus de fibres) Instructions : Faites cuire … Lire la suite
L’été approche à grands pas, et avec lui, l’envie de se sentir bien dans sa peau et de porter ses vêtements préférés. Mais si quelques kilos superflus vous empêchent d’atteindre cet objectif, ne vous découragez pas ! Perdre 10 kg avant l’arrivée de l’été est tout à fait possible, à condition d’adopter une approche saine … Lire la suite
Le régime cétogène, ou « keto », est un mode d’alimentation qui consiste à réduire drastiquement l’apport en glucides et à le remplacer par des lipides. Cela permet à l’organisme de produire des corps cétoniques, une source d’énergie alternative qui peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Si vous envisagez de suivre un régime cétogène, … Lire la suite
Savoir-Maigrir.fr est un site Web français qui propose des conseils et des informations sur la perte de poids. Le site Web comprend une variété d’articles, de recettes et d’outils pour aider les gens à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Le régime Savoir-Maigrir.fr c’est quoi Le régime Savoir-Maigrir.fr représente un plan alimentaire élaboré pour … Lire la suite
Le régime kéto, également connu sous le nom de régime cétogène, est un mode d’alimentation qui consiste à réduire drastiquement l’apport en glucides et à augmenter significativement la consommation de lipides sains. Ce changement métabolique plonge le corps dans un état appelé cétose, où il brûle les graisses comme source d’énergie principale au lieu du … Lire la suite
Perdre du poids est un objectif que de nombreuses personnes se fixent à un moment donné de leur vie. Si certains y parviennent sans trop de difficulté, d’autres luttent contre les kilos superflus depuis des années, essayant sans cesse de nouvelles méthodes et régimes miracles. Parmi les idées reçues les plus tenaces, on trouve celle … Lire la suite
Dans le cadre d’une économie d’échelle, de plus en plus d’établissement hôteliers, aux caraïbes, en Asie, en Europe et en Afrique proposent aujourd’hui l’offre all inclusive. Permettant de profiter d’un séjour tout compris, on confond souvent cette formule avec l’offre pension complète. Les particularités de l’offre all inclusive par rapport à la pension complète Une … Lire la suite
Le smash burger est bien plus qu’une simple mode culinaire. Ce burger revisité, avec sa viande finement écrasée et croustillante, a conquis les papilles des gourmands et s’impose comme une véritable tendance gastronomique. Mais qu’est-ce qui fait son succès ? Découvrons ensemble les secrets du smash burger et les raisons de son essor fulgurant. Quelles … Lire la suite
Perdre du poids sans avoir à se forcer à la salle de sport ? C’est le rêve de beaucoup, et c’est justement la promesse du programme Maigrir sans sport proposé par savoirmaigrir.fr. Mais comment fonctionne-t-il réellement ? Est-il vraiment efficace ? Découvrons ensemble les principes fondamentaux de cette méthode et ses points forts. Comment fonctionne … Lire la suite
Nombreux sont aujourd’hui les programmes minceurs qui vous proposent de perdre au minimum 1 kg par semaine. Théoriquement, c’est vrai, d’ailleurs, avec certains régimes, vous pouvez même perdre jusqu’à 5 kg en seulement 5 jours. Mais en pratique, ce n’est pas du tout le cas. Bien au contraire, si vous n’adoptez pas un programme durable, … Lire la suite
Initié par le Youtubeur Charles Gilles-Compagnon qui est surtout connu sous le nom de Fast Good Cuisine, Pepe Chicken est une chaine de restaurants très célèbre en France, mais aussi en Belgique. Outre les plats proposés ainsi que les villes où cette enseigne est disponible, beaucoup se demandent si Pepe Chicken est halal ou non ? Pourquoi … Lire la suite
Chaque année en France, on consomme près de 2.6 milliards de burgers. Largement dominés par les géants du fast food et les industriels, à partir de 2015, les donnes commencent toutefois à changer. Effectivement depuis cette année, on a remarqué une baisse significative du CA des enseignes les plus connus comme McDonalds, KFC et Burger … Lire la suite
Depuis quelques années, dans le secteur de l’hôtellerie, le terme « All Inclusive » revient très souvent. Faisant référence à une pension complète plus l’hébergement, beaucoup pensent que si on opte pour cette offre, on peut avoir accès à tout dans un hôtel, un gîte, un camping, un village de vacances, une station de ski… Mais est … Lire la suite
Pepe chicken est une chaine de restaurant conçu par le très célèbre Youtubeur Fast Good Cuisine. Proposant principalement des burgers et des crispy tenders, beaucoup se demandent aujourd’hui si la qualité de leur plat correspond bien ou non à la valeur de son créateur. Pepe chicken : ce qu’il faut savoir sur ce restaurant Fast Good … Lire la suite
Chez certains pays, le secteur touristique compte parmi le principal vecteur de valeur ajoutée. Or, ce qui est désolant, c’est que malgré ce profit, les conséquences de l’exploitation abusive du tourisme pourraient avant tout être désastreuses pour l’environnement. Dans certains cas, cela pourrait jusqu’à causer la disparition de tout un écosystème. A part cela, le … Lire la suite
Perdre un kilo en une semaine et cela de manière définitive c’est tout à fait possible. Selon vos préférences, votre métabolisme ou encore votre morphologie, voici 3 exemples de menus qui pourraient grandement vous aider. Mais attention, ils ne proposent pas des effets miracles. Bien évidemment, tout dépend de votre volonté. Menu numéro 1 pour … Lire la suite
Le dropshipping est un concept est peu différent de l’e-commerce traditionnel. En effet la particularité de ce business, c’est qu’on ne gère aucun produit, mais on se contente tout simplement de vendre et de gérer les commandes. Comptant parmi le top 10 des idées de business rentables à domiciles, après près de 6 mois d’activités, … Lire la suite
Le tourisme est un secteur d’activité qui peut potentiellement générer des impacts négatifs sur l’environnement. En effet, rien que le bilan carbone des voyages en avion ou en paquebot contribuent aujourd’hui à plus de 6% au réchauffement climatique. Rajouter à cela, il y a les trajets en voiture, les excursions à bord d’un bateau à … Lire la suite
Monter son propre business à domicile est actuellement très tendance. Toutefois, pour réussir, il faut savoir investir dans le bon projet. Et si vous êtes à court d’idée, voici 10 modèles de business que vous pouvez réaliser depuis chez vous. Démarrer un business de dropshipping Le dropshipping est une activité qui fait fureur en … Lire la suite